Il farro è un prodotto tipico toscano, che d'inverno si mangia nelle zuppe di legumi, mentre d'estate è utilizzato al posto del riso per cucinare delle fresche insalate di farro. Il farro più buono è quello IGP della Garfagnana, nella Lucchesia.
1mazzetto di erbe freschementa, timo, rosmarino, prezzemolo
50golive denocciolate sott'olio tipo Taggiasche
3pomodori medi maturia cubetti
100gricotta da grattugiareo Grana Padano
Olio extravergine
Sale
Pepe nero
Prevent your screen from going dark
Istruzioni
Lessare il farro in abbondante acqua salata bollente per ca. 40 minuti. Dovrà essere al dente. Scolarlo e raffreddarlo sotto l'acqua fredda. Metterlo in una capiente zuppiera.
Nel mixer tritare finiemente le erbe aromatiche (senza la parte più legnosa), aggiungendo alla fine 3 cucchiai di olio extravergine, così da aver un condimento.
Aggiungere al farro il condimento di erbe aromatiche, le olive, i pomodori. Mescolare bene il tutto e aggiustare di sale e pepe.
Infine aggiungere la ricotta grattugiata e mescolare brevemente. Tenere l'insalata in frigo fino al momento di servire, coperta con la pellicola.