Lust auf eine Suppe? Probiere das Rezept fรผr toskanische Toskanische Brotsuppe mit Schwarzkohl und Cannellini-Bohnen, genau wie Oma sie zubereitet!

Das Rezept fรผr die toskanische Brotsuppe mit Schwarzkohl: als Suppenliebhaberin teile ich gerne ein authentisches Herzrezept, nรคmlich das echte,ย von meiner Groรmutter weitergegebenes toskanisches Brotasuppe-Rezept.
Bevor ich ins Detail gehe, will ich was klarstellen: es gibt kein bestes Rezept fรผr Zubereitung der toskanischen Brotsuppe: der eine mag sie trockener, der anderen weicher usw.
Man kann behaupten, dass es so viele Rezepte gibt, wie es toskanische Groรmรผtter gibt!
ย Nรผtzliche Tipps fรผr die Zubereitung der toskanischen Brotsuppe mit Schwarzkohl
Ich schreibe heute รผber ein Rezept fรผr eine toskanische Suppe ร la Pisana, oder besser gesagt aus der Umgebung von Pisa. Nonna Lida bereitete, je nach Jahreszeit und dem, was der Gemรผsegarten hergab, zwei Versionen der Suppe zu: die Schwarzkohlsuppe und die vielleicht รผblichere, die neben Kohl auch andere Gemรผse (Sellerie und Karotten) enthรคlt.
Die Schwarzkohl-Saison ist zu Ende. Wie Groรmutter Lida sagt: โWenn er blรผht, muss er geerntet werden, denn dann ist er nicht mehr gutโ. So soll es sein!
Die Schwierigkeit bei der Brotsuppe mit Schwarzkohl liegt darin, das Gleichgewicht zwischen der Flรผssigkeit, der โBrรผheโ, und dem festen Bestandteil, dem alten Brot, zu finden. Das wirdst du nur mit Erfahrung finden! Ich mag keine Brotstรผcke in der Suppe, die nicht gut eingeweicht wurden, aber ich mag auch kein altbackenes Brot. Die Brรผhe sollte um so flรผssiger sein, je mehr altbackenes Brot Sie verwenden werden.
TIPP Nr. 1: Die Brรผhe sollte umso flรผssiger sein, je abgestandener das Brot ist, das Sie verwenden.
Normalerweise verwendet man Brot, das schon ein paar Wochen alt ist, aber meines war definitiv ein paar Tage รคlter. Das Rezept beginnt ganz am Anfang, d. h. mit den getrockneten Bohnen. Man kann die Suppe auch mit gekauften, bereits gekochten Bohnen zubereiten, aber der Geschmack der Bohnen und der Flรผssigkeit, mit der das Brot eingeweicht wurde, und damit auch die Suppe, sind dann nicht mehr dieselben.
TIPP Nr. 2: Verwende getrocknete Bohnen und deren Kochflรผssigkeit fรผr die Zubereitung der Suppe. So wird sie am besten schmecken!
Das Rezept beginnt ganz am Anfang, nรคmlich mit den getrockneten Bohnen. Man kann es auch mit bereits gekochten Bohnen zubereiten, aber der Geschmack der Bohnen und der Flรผssigkeit, die zum Einweichen des Brotes verwendet wird, und damit auch der Suppe, ist dann nicht derselbe.
TIPP NR. 3: Um den Schwarzkohl zu putzen, ziehe das Blatt, also den weichen Teil, vom Strunk ab oder schneide es mit einem Messer ab.
TIPP NR. 4: Bereite die Suppe am Vortag zu, damit sie am nรคchsten Tag am besten schmeckt. Die toskanische Schwarzkohlsuppe hรคlt sich einige Tage und schmeckt am besten, wenn sie eine Nacht โruhenโ kann!
Die Zutaten der toskanischen Brotsuppe
Was sich dennoch im Rezept wenig รคndert, sind die Grundzutaten, mit denen sie zubereitet wird: Bohnen, altes Brot, Kohl und, wenn รผberhaupt, etwas Gemรผse aus dem Garten wie Sellerie und/oder Mรถhren. Es gibt auch diejenigen, die keinen Schwarzkohl essen mรถchten und die Suppe mit Weiรkohl oder Wirsing zubereiten. Diejenigen, die keine Cannellini-Bohnen, sondern Borlotti-Bohnen oder andere lokale Sorten verwenden.
Ich bin keine Puristin, andere Kohlsorten und Bohnen sind willkommen, solange die Zutaten aus der Region stammen und man nicht z.B. Paprika hinzufรผgt! Das Wichtigste ist, sie weiter zuzubereiten, sie zu genieรen und weiterzugeben.
Also die Grundzutaten einer toskanischen Brotsuppe sind:
- Altes toskanisches Brot, das ohne Salz gebacken wird.
- Bohnen wie Cannellini oder Borlotti.
- Kohl: Schwarzkohl (sonst Wirsing).
- Sellerie und Mรถhren.
- natives Olivenรถl extra. Das toskanische Olivenรถl ist sehr schmackhaft, meistens mit einer bitteren Note, die an den Geschmack von Artischocken erinnert.
Was ist die Toskanische Brotsuppe?
Die toskanische Brotsuppe ist ein Gericht der sogenannten cucina povera (armen Kรผche), die ihren Ursprung in der toskanischen Landschaft hat. Es handelt sich um eine vegetarische Suppe aus Schwarzkohl, der gut konserviert werden musste, indem man ihn auf die Felder oder zum Olivenpflรผcken mitnahm.
Was bedeutet cucina povera? Es ist eine Kรผche, deren Gerichte mit einfachen Zutaten zubereitet werden, die der Gemรผsegarten hergibt. In der Toskana die Brotssuppe mit Schwarzkohl ist nicht nur ein Wintergericht, sondern wird auch im Sommer gegessen, kalt, und sogar an den Strand mitgenommen!
In der Toskana gibt es mehrere Brotsuppen mit unterschiedlichen Namen, รคhnlichen Zutaten und, wenn รผberhaupt, unterschiedlichen Zubereitungsmethoden. Alle sind vegetarische Suppen, deshalb gehรถren sie auch der cucina povera zu. In der Landschaft von Lucca, die sogenannte „Lucchesia“, wird z.B. die Zuppa alla frantoiana (Olivenmรผhle-Suppe) zubereitet und mit frischgepresstem Olivenรถl. Neben den Zutaten aus dem Gemรผsegarten wird ihr Geschmack oft durch Wildkrรคuter (vor allem durch wilden Fenchel) bereichert.
In der Provinz Siena gibt es die Ribollita, eine weitere Suppe, die mit altbackenem Brot und Gartengemรผse zubereitet wird, aber einer etwas anderen Zubereitungsmethode folgt.
Wenn du dich fรผr toskanische Rezepte interessierst, findest du hier weitere, sowohl sรผรe als auch herzhafte. Hier sind einige Beispiele:
Fรผr Schwarzkohl-Liebhaber/innen habe ich auch andere Rezepte mit dieser Gemรผsesorte:
- Toskanische Schwarzkohl-Crostini mit Pecorino-Kรคse
- Toskanische Polenta-Suppe mit Palmkohl
- Herzhafter Strudel mit Kohl, Klippfisch und Pinienkernen

Toskanische Brotsuppe nach Oma's Rezept
Zutaten
- 500 g getrocknete Cannellini-Bohnen
- 1 mittlere rote Zwiebel, fein geschnitten
- 3 Knoblauchzehe
- 400 ml Tomatenpรผree
- 1 TL Fenchelsamen
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- 140 g schon gesรคubertes Schwarzkohl
- 300 g altes toskanisches Brot ohne Salz und am besten aus dem Holzhofen
Anleitungen
Cannellini-Bohnen-Zubereitung:
- Die Bohnen am Vorabend 12 Stunden lang einweichen.
- Die Bohnen abtropfen lassen und abspรผlen. Dann in einen groรen Topf geben und in reichlich Salzwasser mit 2 Knoblauchzehen, der Zwiebel und etwas Salz kochen, bis sie weich sind (dauert normalerweise 40 Minuten ab kochendem Wasser).
Suppe zubereiten:
- Etwa 2 Liter der Bohnenkochflรผssigkeit und 700 g gekochte Bohnen (1-2 Kellen beiseite stellen, um sie am Ende hinzuzufรผgen) in einen hohen Kochtopf geben und mit einem Stabmixer gut pรผrieren. Auf kleiner Flamme erwรคrmen lassen.
- In einem groรen Topf das รl erhitzen, die Knoblauchzehe und die Zwiebel anbraten. Den Knoblauch herausnehmen und das Tomatenpรผree hinzufรผgen, dann die gemischten Bohnen und die Fenchelsamen (wenn Sie sie nicht in der Suppe haben wollen, kรถnnen Sie sie in einen Tee- oder Kaffeefilter geben und am Ende des Kochvorgangs entfernen). Mit Salz und Pfeffer wรผrzen und zum Kochen bringen. Etwa zehn Minuten ziehen lassen.
- Zerkleinern Sie den Schwarzkohl mit den Hรคnden oder einem Messer direkt in der Suppe und kochen Sie ihn ca. 30 Minuten lang, bis er weich ist.
Toskanisce Brotsuppe zusammenstellen
- Schneiden Sie das altbackene Brot in dรผnne Scheiben (ca. 1 cm) und legen Sie diese in eine groรe Suppenterrine, so dass diese etwa zur Hรคlfte gefรผllt ist. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn das Brot bricht, weil es zu trocken ist.
- Das restliche Brot in die Suppenterrine geben und den Rest der Flรผssigkeit darรผber gieรen. Einige Schรถpflรถffel Suppe beiseite stellen, um sie bei Bedarf spรคter hinzuzufรผgen. Wie viel Flรผssigkeit Sie fรผr die Suppe benรถtigen, hรคngt von Ihrer Erfahrung bei der Zubereitung und vom Alter des Brotes ab: Je hรคrter es ist, desto mehr Flรผssigkeit braucht es, um weich zu werden.
- Die beiseite gestellten ganzen Bohnen in die Suppe geben und diese vor dem Verzehr mindestens 2 Stunden ziehen lassen.
- Nach einigen Stunden kann die beiseite gestellte Kochflรผssigkeit hinzugefรผgt werden, falls das Brot nicht gut eingeweicht ist. Es sollte gut eingeweicht sein, aber nicht flockig. Es sollte keine Flรผssigkeit am Boden der Terrine stehen.



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